Träning!

Känner verkligen att det är så kul att träna just nu!!!!
Gårdagens pass:
Latsdrag smalt grepp:
1x8 50kg
1x7 50kg
1x 6 50kg

Rodd i high row maskin:
1x8 60kg
1x8 60kg
1x7 60kg

Roddrag med hantlar lutande mot bänk:
1x8 15kg
1x8 15kg
1x6 15kg

Hantelpress:
1x10 12kg
1x8 12kg
1x8 12kg

Flyes:
1x8 5kg (per hantel)
1x7 5KG
1x6 5kg
1x2 4kg

Chins:
1x6 35kg
1x6 35kg
1x5 35kg